湖南省太极拳运动协会关于发起太极拳练习、做好疫情防控的倡议书

各单位会员、分支机构，广大个人会员及太极拳习练者：

新型冠状病毒感染的肺炎自发现以来已一月有余，现肆虐扩散危害健康和生命，疫情正变得严重复杂。目前，在还没有研制出抗病毒特效药的情况下，有效锻炼才是对抗肺炎传染病毒最好的药方。

练习太极拳，能使呼吸方式科学，扩大肺活量；能使气血运转流畅，促进血液循环；运动适度，能保持人体机能的阴阳平衡；能恢复和增强人体免疫功能，因此得到了著名呼吸病学专家，中国抗击病毒感染性肺炎的领军人物钟南山院士的高度认可。

生命安全和身体健康高于一切。为了对自己负责，对家庭负责，对社会负责，作为太极人，我们更需义不容辞地加入到这场疫情防控的战斗中。为此，特发出如下倡议：

一、取消春节期间的一切聚会，取消旅游计划，减少病毒性感染机会。

二、取消或延期举行太极拳健身活动、赛事，不去公开场合教拳或练拳，最大限度避免交叉感染。

三、带动家人，在家练习太极拳，提升抵抗传染病毒的免疫能力。

四、一旦发现有发热症状，停止太极拳练习和各种体育锻炼，立即就医隔离，不隐瞒，不谎报，并遵医嘱治疗。

五、告诉身边的家人、亲戚和朋友，告知太极拳提升免疫力抵抗病毒的好处，并提供太极拳自学练习的网络视频，发动学习和练习。

六、把练习太极拳作为重要的防控措施之一，并提升到热爱、继承、发扬祖国传统文化的高度，不急不懈、循序渐进，知理明法，精益求精。

七、发动身边所有的人，一起加入到我们的倡议中来！

让我们携起手来，万众一心、众志成城，勤于练习，沉着应对、不懈怠、不恐慌、不造谣，我们一定能很快迎来防控疫情阻击战的最终胜利！

祝大家新春快乐，身体健康！

湖南省太极拳运动协会

２０２０年１月２８日