全民健身三湘行 | “运动是健康的秘方” 衡阳着力打造国民体质监测中心

　　奥运盛会即将开启，全省各地的全民健身活动如火如荼。７月１０日上午，由湖南省体育局主办的全民健身三湘行活动来到美丽的雁城衡阳，走访了衡阳市五环全民健身中心。

全民健身三湘行走进衡阳市五环全民健身中心。本文摄影/陈放

　　在一楼的衡阳市国民体质监测中心，几位衡阳市民正在工作人员的指导下，参与身高、体重、肺活量、心率、视力等身体素质的测量，在测试后立马就得到健康监测数据，现场专业人员对市民的体质报告进行解读，指导市民如何有针对性加强运动训练。

　　在七楼的健身中心，２２岁的衡阳市民邓志龙，正在双手试举２０公斤重的哑铃。每周抽出四五天来这里健身，已经成为邓志龙的生活习惯。“一年前，我的体重是９０公斤，心脏一直不太好，还做过心脏射频消融手术。来到这里接受体质检测后，这里的专业人士给我制定了运动计划，现在，我的体重已经降到了７５公斤。”邓志龙认为，千金难买“健康”两字，坚持锻炼是保持健康的秘方。

工作人员正在为参与体验的记者按压肩部。

　　在座谈会上，衡阳市全民健身服务中心主任杨勇，对衡阳市运动促进健康中心的试点工作进行了经验分享。

　　杨勇介绍，衡阳市运动促进健康试点中心是集检测、训练、康复、后续跟踪服务，线上平台、线下实体指导中心于一身的多元化旗舰式运动健康促进中心，面向运动健身爱好者、慢性病患者、非专业运动员、社区老年人以及青少年儿童等人群，通过体质健康测评与运动风险评估、智能与科学健身指导、运动干预与康复、运动健康大数据、青少年（儿童）健康发育评估、运动促进健康科学研究、引导健身服务等方式，开展健身指导工作，做好相关跟踪服务，让运动促进健康能惠民，共赢健康。

衡阳市民邓志龙接受采访。

　　据了解，衡阳市国民体质监测中心于２０２２年７月中旬正式揭牌，至今已为近千名衡阳市民量身订制“运动处方”，为市民科学健身提供了精准指导和服务。

　　体质测定主要是用于了解市民的体质情况，通过对人体形态、技能、素质、心理和适应能力等的测试，根据测试数据评估健康风险，进而制定有针对性的科学健身方案，帮助群众及早纠正不健康的生活习惯和行为，降低引发疾病的风险为健康生活保驾护航。

小朋友们正在羽毛球馆进行跳绳训练。

　　衡阳市国民体质监测中心通过开展运动促进健康项目，为大众提供了丰富的健康服务产品，满足了市场对健康产品的需求，２０２３年度总检测人数９４１８人，干预人数５３０１人。

　　近年来，衡阳不断推广“运动是良医”的健康理念，以体质测试为基础，打造运动促进健康中心试点工作，通过开具运动处方科学指导全民健身，着力提升全民健身新高度，推动全民健身与全民健康深度融合，得到了广大群众一致的好评，让居民在“家门口”就能享受到贴心、安心的健康服务。

一位小朋友在工作人员的指导下进行肺活量测试。

　　据悉，本次全民健身三湘行活动于７月５日启动，活动将陆续走进长沙、衡阳、益阳、桑植、花垣等地，带您一同打卡隐藏在城市各个角落的全民健身场地。

　　活动期间，三湘行采访团将以图文、短视频等多种形式，在主流媒体平台、各短视频平台上，用镜头和笔头记录看见的健身场地、听见的建设计划，为全民健身喝彩。７月１２日，全民健身三湘行活动还将在益阳继续举行。　（稿源：红网时刻新闻）